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01/15/2021

宁夏百川通清洁能源有限公司开展 “全民预防•守卫健康”主题培训

阅读:69 时间:2021-01-15 17:07

  为了提倡健康文明生活方式,提高全民健康素养,树立大卫生、大健康理念,深入开展全民健康教育,引导员工树立正确的健康观,让大健康的理念深入人心,形成全民预防、守卫健康的浓厚氛围。公司特邀请安全健康教育中心宁夏站宣教科主任、健康管理师冯元老师于2020年8月7日上午九点半,在磐泰附属楼三楼会议室为我公司开展“全民预防•守卫健康”主题培训。

  冯老师着重从以下五点开始讲授:

  1、突发事件应急处理---CPR急救知识;

  2、职工常见职业病、慢性疾病的预防和改善;

  3、职工心理压力疏导知识及如何提高身体免疫力;

  4、呼吸道感染疾病的预防及改善;

  5、粉尘、噪音、机械性损伤的危害及防护知识。

  在两个小时的培训中,冯老师首先详细讲述了心搏骤停的严重后果:10秒-意识丧失,60秒-自主呼吸逐渐停止,3分钟-开始出现脑水肿,4分钟-开始出现脑细胞死亡,8分钟-开始出现脑死亡。实施现场心肺复苏术分为胸外按压和人工呼吸两种方式,实施前需要判断周围的安全性(首先确保自身安全,再进行施救),判断被急救人员的意识思维,摆体位(摆放为仰卧位,放在地面或质地较硬的平面上),清除异物(淤泥、假牙、口香糖、槟榔等异物),并对心跳是否停止作出正确的判断,用正确的按压手法找准按压部位根据至少100次/分钟进行按压急救。

  其次对中国高血压现状、高血压形成因素(内因-遗传,外因-生活习惯污染地域等因素)、高血压的危害(容易形成中风、脑淤血、终末期肾病、周围血管病变、冠心病和心肌梗塞)、正确测血压的时间(早晨、晚上、身体和心情都处于稳定时期);针灸的作用:疏通经络,调和阴阳,扶正祛邪;针灸的原理:穴位是囤积毒素最多的地方,针灸的作用是扎进肌肤,刺激穴位,把毒素打成游离状态,随着我们的尿液和汗液排出体外,又可以协同其他疗法进行综合治疗进行讲述。

  最后,针对中国雾霾天气现状及PM2.5是什么、PM2.5对人体健康的危害;什么是新型冠状病毒、新型冠状病毒的临床表现、新型冠状病毒的传播途径有哪些及新型冠状病毒如何预防;职业性骨骼疾病预防和治疗(非菌性骨骼疾病)做了一一详解。

  冯老师用丰富专业的医学知识和教学经验,采取理论讲解、示范操作、互动交流、现场演练等形式带给大家丰富多彩和记忆犹新的课程。通过此次培训,不仅提高了员工的应急救援能力、强化了健康生活常识,增强了健康意识,而且形成了人人重视健康、关爱健康的良好氛围。


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